Com mengen els teus fills?

• Pren una fruita o un suc natural cada dia

  Sí No

  Punts 0

• Pren una segona fruita cada dia

  Sí No

  Punts 0

• Pren verdures fresques (amanides) o cuinades regularment un cop al dia

  Sí No

  Punts 0

• Consumeix peix amb regularitat (almenys 2-3 cops a la setmana)

  Sí No

  Punts 0

• Va un cop o més a la setmana a un establiment de menjar ràpid ('fast food') tipus hamburgueseria

  Sí No

  Punts 0

• Li agraden els llegums i en pren més d’un cop a la setmana

  Sí No

  Punts 0

• Menja pasta o arròs quasi cada dia (5 dies o més a la setmana)

  Sí No

  Punts 0

• Esmorza un cereal o derivat (pa, etc.)

  Sí No

  Punts 0

• Pren fruita seca amb regularitat (almenys 2-3 cops a la setmana)

  Sí No

  Punts 0

• Consumeix oli d’oliva a casa

  Sí No

  Punts 0

• No esmorza

  Sí No

  Punts 0

• Esmorza un lacti (iogurt, llet, etc.)

  Sí No

  Punts 0

• Esmorza brioixeria industrial, galetes o pastissets

  Sí No

  Punts 0

• Pren dos iogurts i/o 40 grams de formatge cada dia

  Sí No

  Punts 0

• Pren llaminadures i/o caramels diversos cops al dia

  Sí No

  Punts 0

Suma de punts 00